香りのしずく

日曜日にいよいよトリートメントの実技レッスンが始まりました
背中のトリートメントの第１回目、モデルは妹です。

今回はライセンスコースの途中で習った部分が大部分でしたが、
それでも細かい部分はすでにあやふや。。。
一つでも新しい手技が入ると、え～っと次は何だっけ。。。っと
すでにプチパニック状態です。
やや先が思いやられますが、トリートメントはやっぱり楽しいです
普通のマッサージも好きですが、アロマのトリートメントは自分も一緒に
癒される感じがします。
体で覚えるともっと楽しいだろうなあ。。。
練習あるのみですね。

  

今日、宜野湾で行われた平井堅さんのコンサートに行ってきました
それほどディープなファンというわけではないのですが、
あの歌声がすごく好きでＣＤは数枚持っています。

いや～、やっぱり生の歌声は格別でした～
沖縄は３年ぶりだそうです。
今度はいつ来てくれるかな～
毎年行われているＫｅｎ’ｓ　Ｂａｒもいつか行ってみたいです。

ちなみにＧｏｏｄｓも買ってきましたよ。
Ｔシャツとアルミボトルです。


さてさて、明日（もう今日ですね）はアロマトリートメントのレッスン第２回で、
いよいよ実技が開始です。
午前中のレッスンなのでそろそろ寝なくては。。。
おやすみなさい  

アロマセラピーアソシエイツって、ご存知ですか？
高級スパで使われたり、ダイアナ元皇太子妃も愛用していたらしいイギリスのブランドで、
エッセンシャルオイルをベースに作られているスキンケアブランドらしいです。

昨年末にとあるブログで紹介されているのをみて、バスオイルのミニチュアコレクションを購入して、
冬の間は時々使用してました。
１瓶３ｍｌしか入ってなくて、使用方法通りだと１回に全部入れるんですが、
かなり香りがきついので私は１ｍｌだけ入れてました。
それでも十分香りましたよ。
暑くなってからはあまりお湯につからないので、まだ残っています。

ちょっと気になるのは、それぞれのバスオイルの成分に”香料”と書いてあるんです。
香料って、、、何ですか？？
アロマセラピーを熟知した方が創設したらしいので、一応天然のものと信じてますが、
私の今の嗅覚レベルでは他に何が入ってるかは不明です。
私的には好みの香りが多いんですが、入っている精油の表示があるので、
ひょっとしたら似たようなものを自分でも作れるのでは？とたくらんでます。
暑い間は出番があまりなさそうなので、涼しくなったらちょっと試してみたいです
  

昨日先生のところでフェイシャルトリートメントを受けに行ってきました♪
（今月キャンペーン中です）
パルマローザとサイプレスでしていただきました。
気持ちよくて、ついウトウト
夜もいつも以上にぐっすり眠れました♪
（まあ、いつもベッドに入るとすぐ寝ちゃうんですが。。。）

今回はただトリートメントを受けに行っただけではなく、
スクールのトリートメントコースの申し込みもしてきましたよ～
来週からレッスンがまた始まります。
今から楽しみです

ブログで紹介されていたゆめじんさんのスキン＆ヘアケア商品も見せていただき、
おすすめのヘアトリートメントを購入しました。
流した直後は普通のトリートメントよりツルツル感が少ないかなあと思ったんですが、
乾かしてみると髪が柔らかくなってました。
私は、多い、太い、くせ毛の三重苦なので大変なんですが、
少しまとまりが良くなった感じがします。
昔の沖縄の人は、ハイビスカスの花を使ってヘアケアしていたらしいですよ。
でも品種改良したものではだめらしく、商品に使ってるのも原種らしいです。

  

今日、初めて念願だったnattyさんのバレエレッスンを受けてきました～
去年nattyさんの沖縄での舞台を見る機会があり、
それ以来時々こっそりブログをのぞいてました（＾＾；）
沖縄で大人向けのレッスンを時々されているのを知って、
いつか参加したいなあと思っていたんです。

途中から全然ついていけませんでしたが
とても楽しかったです。
やっぱり体を動かすのって、気持ち良いです。
また予定が合えば、参加しようっと。
きれいで、やさしくて、楽しい先生ですよ！
運動不足の方、是非どうぞ～  

先月受けたアロマコーディネーターの試験の結果が、今日届きました。
何とか、合格してました～
いや～、あまりにも簡単な所を間違えてしまったので、結果届くまでちょっと不安でした。
この試験、普通に勉強すればほとんどの方は受かると思うので余計に。。。
何はともあれ、これでやっとスタートライン。
さっそく、先生にトリートメントのコースを申し込もうと。
ちょっと緊張しそうだけど、楽しみです。  

前回のトリミングから早３ヶ月。
かなりもさもさになった孝ちゃん


毛の量も多く、ウェ～ビ～なので、かなり暑苦しい。。。
実家に行くとこのもさもさぶりで私にべったりです。
暑いよ～孝ちゃん
そろそろ限界なので、トリミングに行きました
    
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先日注文したマグカップが届きました
イッタラのオリゴマグ（ベージュ）です。
色がたくさんある割りには落ち着いた感じです。
（他の色もあるんですが、ベージュが一番地味かな）



大事に使っていきたいと思います。
デザートボウルとかもあるので、少しずつ増やしていけるといいなあ。   

毎日暑いですね～
私は夜風呂派ですが、この時期は朝起きる頃にはすでにちょっと汗でべとつきます。
朝もシャワーを浴びればいいんでしょうが、なかなか時間もないので、
熱めのお湯をはった洗面器にタオルをつけて汗ばんだところを拭いています。
その際に１～２滴精油を入れると気分的にもさっぱりします。
ラベンダー、サイプレスがお勧めです。
気分的には柑橘系を使いたいのですが、光毒性が心配なので、
似たような香りのリトセアとかもたまに使います。
敏感肌でなければ、ペパーミントとかでもいいかも。  

毎週木曜日はバレエのレッスンです。
レッスンは９０分で、それほど激しい動きをするわけではないのですが、
普段は使わないような筋肉を使うことが多く、毎回結構汗だくです。
休まずに毎週レッスンしていてもかなり筋肉痛になります。
１週でも休もうものならかなり悲惨です。
家でちゃんと柔軟や筋トレを毎日やればもう少し違うのでしょうが。。。

というわけで、今週も私の筋肉痛に一番いいレシピを模索中です。
先週はレモングラスを使いましたが、今週は再びマージョラムの登場です。

～今週の筋肉痛レシピ～　　
　マージョラム　　
　ペパーミント　　
　ラベンダー

今までのレシピで一番翌日の筋肉痛が軽かった気がします。
ペパーミントが良かったのかしら？
ハーブ系のすっきりした香りでした。
来週は、どういうブレンドにしようかな。。。  

最近、北欧の雑貨や食器が気になります。
でも、結構いいお値段もするし、いいなあ思ってもビンテージで売り切れだったり。
という訳で、まだ一つも持ってないです。
北欧テイストのインテリアや食器を集めている方のブログを見つつ、
う～ん素敵～、いいなあ～と眺めているだけだったんですが、
最近４月に出産した後輩から内祝のカタログが届き、
その中に欲しかったカップの一つがありました。
こんなこともあるんですね～
さっそくハガキ出そうと思います。


左下のマグカップを頼もうと思います。
届くのが楽しみです。  

那覇のパレットくもじにバレエのチケットを買いに行ったついでに
ハウスオブローゼに寄って精油を見てきました。
予想された展開ではありますが、見ていたらまた欲しくなって、
ついつい買ってしまいました。
初ＧＡＩＡです。
レモングラス、マンダリングリーン、ニアウリを買ってみました。
  
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数日前に近所でトルコキキョウを購入。
何となくブルーがかった紫色のイメージがあったんですが、こういう色合いもあるんですね。
ピンクっぽい紫です。
こっちの方が好みです。
真っ白もありました。


今日は久しぶりに妹の背中のトリートメントをしてみました。
ダイエット効果とニキビが減ることを期待したブレンドです。
久しぶりなのでかなり我流でしたが、それなりに気持ちよかったようです。

～今日のオイルトリートメントレシピ～
　
　　サイプレス
　　グレープフルーツ　　
　　ラベンダー　

  

今日は、ついにアロマコーディネーターの試験でした。
昨日一日中苦手な精油の成分を覚えるのに格闘していたら、
すご～く簡単な基本的なところを2問も間違えてしまいました。。。
しかも、最初書いた答えは当たっていたのに、見直した時になぜか違うような気がして、
迷ったあげくに書き直したら、間違えてました。
しかも昨日必死に覚えたボルネオールとかコパエンとかは一問も出ず、
つくづく基本が一番大事なのね～と反省。。。
これからアロマを続けていく上でどちらも無駄な知識ではないのでいいんですが、
合否はどうなることやら。。。

そんな訳で結構ブルーになっていたんですが、今日は試験終了後に友人と待ち合わせして、
今月誕生日がある友人のプレゼントを買いにいろいろお店を物色してきました。
なかなか気に入りそうなものがなくて、さんざん迷ったあげくに
結局実用的なものを一つと癒し系を一つということに。
この二つに接点はあまりないのでちょっとまとまりがないけど、
気に入ってくれるかなあ。。。


  

次世代のバイオ燃料の材料としてホホバが候補にあがっているそうです。
地球温暖化防止の観点から研究が進んでいるバイオ燃料ですが、
今はとうもろこしを中心に作られているため穀物の価格が上がり、
世界では食糧危機の国まで出てくるという悪影響が出てきており、
食糧ではないホホバが注目されているようです。
  
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親知らずを抜いた後の顎にあった内出血（いわゆるおーるーってやつですね）らしきしこりを
マージョラム、ジュニパー、グレープフルーツで軽くマッサージしていたら、
週末にはまだ黄色い部分が残っていましたが、今はほとんどなくなりました。  
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1週間くらい前の話ですが、noahと孝太郎のワクチンと
フィラリア＆ノミ・ダニのお薬をもらいに病院に行ってきました。
今回2匹で行ったせいか、noahはいつもほどはビビらず、あっさり終了～
それに比べて、孝太郎君は体温測るだけでも大騒ぎで、
お注射の時は私と看護婦さんと先生の3人がかりでおさえてましたが、
それでも逃げ出そうとして先生ちょっとあわててました。。。
  
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昨日、ついに親知らずを抜きました。
2，3年前からちょっとずつはえてきて、時々うずくのでずっと抜きたかったんですが、
その頃通っていた歯医者さんでは横向きに生えてきていて抜くのが結構難しいから
歯磨きをきちんとして様子見て～と言われてたんです。。。
今回別の歯医者さんに行ったら、抜いてくれる（というか抜いた方がいい！）と
言うので思い切って抜いてもらいました。
  
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毎日蒸し暑いですね～
梅雨入りしても雨はほとんど降ってないようですが、湿度かなり高いですよね。
窓を閉めると、今うちの湿度計９０％です。室温も２８℃近く。。。
かなり不快です。
エアコンつければいいんでしょうが、除湿機だけで何とかしのいでます。
気分だけでも少し爽やかにと思い、今夜はアロマで森林浴気分を味わいたいと思います。

  
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昨日、全日本女子バレーの北京オリンピック行き決まりましたね～
今日の対タイ戦も途中はヒヤヒヤしましたが、何とか無敗を守れて良かったです。
今までの日本だと相手に流れを取られると格下のチームにもずるずる負けていましたが、
途中で立て直せるようになったのが強みだなあと思います。
アテネの頃から見ている選手もいるので、成長ぶりが頼もしいです。
４年前に悔しい思いをした選手はあの頃と顔つきが全く違います。
つらい、悔しい経験から成長できた選手が代表で残っているんでしょうが、
彼女達の姿勢から学ぶことがたくさんあります。
少しは見習わなくては。。。
北京も頑張って欲しいです。