ゆったりバスタイム

今日は少し暖かかったですが、最近めちゃめちゃ寒いですね。。。
天気もあまりよくないですし。
今日はバレエのレッスンもあったので、ゆっくりお風呂につかりました
いつもは自分で好きな精油を選んで入れてますが、今日はこちらをお風呂に投入。



アロマセラピーアソシエイツのバスオイルで、サポート エクイリブリアム です。
ゼラニウムと柑橘系の香りがして、生理前のどよ～んとしている時に良さそうです。
ゼラニウム、ローズ、フランキンセンス、ベルガモット、プチグレン、オレンジが入っているそうです。
（ローズはあまり香りがしないけど。。。）

ちょっと面倒ではありますが、シャワーだけで済ますより、体も温まり、気持もゆったり。
寒いのは苦手ですが、お風呂につかるのが楽しみな季節到来です。